“Elke stap is een stap dichter bij je doel”
HOE KAN IK JE HELPEN?
Bereik jouw gezonde lichaam op een manier wat vol te houden is, vertrouwd voelt en bij jouw leven past. Door middel van een persoonlijk trainingsschema, aangepast op hoe vaak en waar jij wilt trainen en een voedingsplan aan de hand van leefstijldoelen ga jij op jouw tempo werken aan jouw leefstijl.
Deze vorm van coaching is erg intensief en bedoelt voor mensen die bereid zijn NEXT level te gaan om hun doelen te bereiken. Je krijgt een heel specifiek trainingsprogramma en voedingsplan gemaakt voor jou persoonlijk. Je zult 3-4 keer per week gaan sporten en je voeding aandachtig tracken.
Bij Look@You krijg je persoonlijke aandacht en begeleiding die volledig is afgestemd op jouw unieke behoeften. De trainingen zijn ontworpen om je te helpen je doelen te bereiken, of dat nu het opbouwen van spiermassa, het verliezen van gewicht, het verbeteren van je algehele fitheid, leren trainen met een blessure of aandoening is. Techniek staat op nummer 1.
OVER MIJ
Ik ben Amé Luijten, een gecertificeerde Functional Personal Trainer en Voedingscoach met een passie voor het helpen van mensen om hun beste zelf te worden. Wat mij onderscheidt van andere trainers is mijn holistische aanpak: ik kijk naar jou als geheel persoon. Of je nu kampt met stress, specifieke voedingsbehoeften hebt, te maken hebt met een blessure of aandoening, of simpelweg jouw fitnessdoelen wilt bereiken, ik ben hier om je te begeleiden.
